MIRROR Thailand : Reflect / Embrace / Empower
altname

The LATEST

MIRROR50 : รศ.ทวิดา กมลเวชช รองผู้ว่าราชการกรุงเทพฯ ผู้เชื่อว่าเมืองน่าอยู่และคุณภาพชีวิตที่ดีเป็นหน้าที่ของทุกคน

by MIRROR TEAM 29 Nov 2025

altname

Hilary Knight กับตันทีมฮ็อกกี้หญิงสหรัฐฯ ที่ต้องต่อสู้ทั้งบนเส้นทางกีฬา ในฐานะนักกีฬาหญิง และมาตรฐานความงามในฐานะผู้หญิงสูง 180 หนัก 78

ฮิลารี ไนต์ (Hilary Knight) คือกัปตันทีมฮ็อกกี้หญิงสหรัฐอเมริกา และนับเป็นหนึ่งในนักกีฬาฮ็อกกี้ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์

by MAN ON FILM 30 Mar 2026
altname

‘คำนำหน้าเพื่อรับรองอัตลักษณ์ทางเพศ’ กระทบต่อสิทธิหญิง-ชายโดยกำเนิดจริงหรือ? ชวนฟังเสียงนักขับเคลื่อนหญิงที่ต่อสู้มานาน และแพทย์เวชศาสตร์ทางเพศ ในงานเสวนา ‘สิทธิของคนข้ามเพศ คือส่วนขยายของสิทธิสตรี’

หลังจากสังคมไทยมีการถกเถียงเรื่อง ‘คำนำหน้าเพื่อรับรองอัตลักษณ์ทางเพศ’ กันอย่างเข้มข้น มาจนถึงตอนนี้ยังไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน ซึ่งหนึ่งในข้อโต้แย้งสำคัญคือ “การรับรองเพศสภาพจะกระทบสิทธิของหญิง-ชายโดยกำเนิด” และ “หากร่าง พ.ร.บ. การรับรองเพศสภาพผ่าน บุคลากรทางแพทย์จะทำงานลำบาก” จึงอยากชวนทุกคนมาฟังเสียงของเหล่านักขับเคลื่อนหญิงและแพทย์เวชศาสตร์ทางเพศ ในงานเสวนา ‘สิทธิของคนข้ามเพศ คือส่วนขยายของสิทธิสตรี’

altname

น้องคนนั้นที่ขายโรตี หรือ พี่คนนั้นที่เจอที่ตลาด ยังมีคนมากมายที่เราอาจเคยเจอ แต่ไม่เคยรู้ว่าพวกเขาคือ ‘แรงงานบังคับ’ ผู้เป็นเหยื่อความรุนแรง...เรื่องจริงในไทยจากเหล่าแรงงานผู้รอดพ้นที่ถูกนายจ้างใช้ความเปราะบางมาข่มขู่ ทำร้าย และบังคับใช้แรงงานอย่างไร้ปราณี

เราเพิ่งได้ไปรับฟังสถานการณ์จริงในไทยและพูดคุยกับคนทำงานด้านสิทธิมนุษยชนเพื่อปกป้องผู้คนจากการถูกกระทำความรุนแรงอย่าง มูลนิธิไอเจเอ็ม ประเทศไทย เรื่อง ‘แรงงานบังคับ’ และพบข้อมูลที่สะท้อนปัญหาสังคมอย่างหลากหลาย เมื่อคนที่อยู่ในสถานะ ‘ลูกจ้าง’ อาจไม่ได้มีแค่สถานะเดียว แต่พวกเขากำลังตกอยู่ในอีกสถานะนั่นคือ ‘เหยื่อความรุนแรง’

altname

“รองเท้า คือ อุปสรรค์ด้านแฟชั่นที่ยากที่สุดของฉัน”PinkPantheress โนสนโนแคร์ที่โดนแซะว่าชอบใส่ ‘รองเท้าส้นแบน’ ขึ้นคอนเสิร์ตและขอไม่ตัดสินคนจากการแต่งตัว

แต่สิ่งที่ทำให้เธอน่าสนใจขึ้นไปอีก คือ ภาพลักษณ์การแต่งตัวมี aesthetic ที่ชัดแบบไม่ต้องพยายาม ลุคที่เรานึกถึงทันทีเมื่อพูดถึงเธอคือ London Girl Core กลิ่นอายแบบเด็กสาวลอนดอน ที่ประกอบด้วย กระโปรงลายสก็อต เสื้อเบบี้ที ฮู้ดดี้หลวมๆ

by Plair Bunlangkarn31 Mar 2026

altname

Dark Showering ‘การอาบน้ำในแสงสลัว’ ไม่เพียงช่วยให้นอนหลับดีขึ้น แต่ยังเป็น Mindfulness ที่สร้างสมาธิและผ่อนคลายความเครียด

การอาบน้ำก่อนนอนในแสงสลัวๆ หรือ Dark Showering ดูเหมือนจะเป็นเทรนด์ใหม่ในโซเชียลฯ ช่วงนี้ แต่อันที่จริงแล้วศาสตร์ของการอาบน้ำนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ เพราะหากย้อนกลับไปดูตามหลักอายุรเวท ศาสตร์แพทย์ทางเลือกเก่าเเก่ที่มีรากมาจากประเทศอินเดีย การอาบน้ำก่อนนอนในแสงสลัว ก็เป็นหนึ่งใน Sleep Hygiene หรือพฤติกรรมที่ช่วยให้เรามีสุขอนามัยที่ดีและส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับที่ใช้กันมานานแล้ว

by MIRROR TEAM 31 Mar 2026
altname

‘จับก้นแฟน’ ไม่ใช่แค่การหยอกล้อกันเล่นๆ แต่ยังช่วยบูสต์สุขภาพให้ดีขึ้นได้ด้วย เพราะนี่คือหนึ่งในภาษารักรูปแบบสกินชิพ ที่ช่วยกระตุ้นการหลั่ง ‘ออกซิโทซิน’

‘การจับก้นคนรัก’ ไม่ใช่เพียงการหยอกล้อที่น่ารักและขี้เล่น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของเราได้ด้วย เนื่องจากการกระทำนี้นับเป็นหนึ่งใน ‘การสกินชิพ’ ที่ช่วยกระตุ้นการหลั่ง ‘ออกซิโทซิน’ (Oxytocin) หรือที่รู้จักกันในชื่อ ‘ฮอร์โมนแห่งความรัก’ ซึ่งช่วยลดความเครียด ลดความดันโลหิต ลดการอักเสบ ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและภูมิคุ้มกันในระยะยาว รวมถึงทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

...

altname

‘ศาลาเสน่หา’ ไวน์บาร์และโรงหนังขนาดเล็กที่อยากทำให้การดูหนังกลับมาโรแมนติกอีกครั้ง

โรงหนังขนาดเล็ก โรงหนังอิสระ โรงหนังสเเตนด์อโลน ไม่ว่าจะเรียกว่าอะไร เราเชื่อว่ามันบรรจุทั้งน้ำหนักของต้นทุน ภารกิจ รวมถึง ‘ความหวัง’ เอาไว้ในคำๆ นี้คำเดียวมากมายเหลือเกิน เพราะหลังจากที่โรงหนังอิสระในบ้านเราเริ่มล้มหายตายจากจนเหลือน้อยลงไปทุกที ไม่ว่าด้วยปัจจัยอย่างความเปลี่ยนแปลงของยุคสมัย ภาวะเศรษฐกิจ เหตุการณ์ทางการเมือง การเปลี่ยนผ่านของพื้นที่ ไปจนถึงด้วยเหตุผลของความจำเป็นบางอย่าง

by NUT LELAPUTRA27 Mar 2026
altname

จะ ‘เทรนด์’ หรือ ‘คอนเทนต์’ การออกกำลังกายย่อมดีกว่านั่งเฉยๆ! สารพัดแรงจูงใจในยุคสมัยที่ ‘การออกกำลังกาย’ เป็น ‘ไลฟ์สไตล์’ ทั้งการได้ใส่ชุดสวยๆ ลงไอจี ไปรันคลับเพราะอยากหาเพื่อน ไปวิ่งเพราะอยากหาแฟน ฯลฯ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับสุขภาพที่ดีได้ ตราบใดที่ไม่กดดันตัวเองมากไปหรือสร้างค่าใช้จ่ายเกินจำเป็น

เทรนด์ออกกำลังกายกำลังมาแรงสุดๆ และเป็นหนึ่งใน ‘ไลฟ์สไตล์’ ของหลายๆ คนไปแล้วเรียบร้อย จากที่เมื่อก่อนหลายคนอาจมองว่าการออกกำลังกายเป็นอะไรที่ต้องใช้พลังงานอย่างมากที่จะดึงตัวเองออกไป เพราะมันมีแต่คำว่าเหนื่อยล้วนๆ แต่ตอนนี้ดูเหมือนว่า ‘แรงจูงใจ’ ในการพาผู้คนไปออกกำลังกายกัน จะกระตุ้นให้คนจำนวนมากอยากไปออกมากขึ้นจนเป็นเทรนด์ต่างๆ

ราคาสินค้าอาจแตกต่างตามช่วงเวลาและโปรโมชั่น
โปรดอ้างอิงจากราคาปลายทางของร้านค้าขณะสั่งซื้อ
altname
altname

ANESSA อเนสซ่า เพอร์เฟค ยูวี ซันสกรีน สกินแคร์ มิลค์ เอ็น เอสพีเอฟ 50 60 มล.

กันแดดเนื้อน้ำนม บางเบา ฟื้นบำรุงพร้อมปกป้องสูงสุดในทุกสภาวะ สำหรับผิวหน้า และผิวกาย

SHOP NOW
altname

PAUL & JOE HERBAL LOTION

โลชั่นบำรุงผิว ชุ่มชื่น แลดูอ่อนเยาว์ พร้อมกระชับผิว

SHOP NOW
altname

l'oreal infallible 24h fresh wear foundation in a powder

ปกปิดเรียบเนียนไร้ที่ติ คุมมัน ติดทนตลอดวัน ทนน้ำ ทนเหงื่อ ไม่เป็นคราบ หน้าไม่ดรอประหว่างวัน

SHOP NOW
altname

Maro 3D Volumn Up Shampoo 460 ml.

นวัตกรรมใหม่จากญี่ปุ่น ให้เส้นผม และสุขภาพหนังศีรษะแข็งแรง ช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อราบนหนังศีรษะ สาเหตุของปัญหาผมร่วง

SHOP NOW
altname

Yves Rocher Anti - Age Global The Anti-Aging Correcting Supra-Essence 50 ml.

เซรั่มบำรุงผิว ครบจบทุกปัญหาจากวัย สร้างผิวใหม่ใน 3 วันฟื้นฟูทุกสัญญาณสภาพปัญหาของผิวเนื่องจากอายุ เร่งกระตุ้นสร้างผิวใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว เสริมประสิทธิภาพผลลัพธ์ของการดูแลผิว ผิวเรียบเนียน ริ้วรอยแลดูจางลง

SHOP NOW
altname

OLAY Luminous Niacinamide+Rose Complex Cream+Serum

ฟื้นบำรุงผิวเหนื่อยล้าให้มีชีวิตชีวา ได้ถึง 98% เพื่อผิวโกลว์อมชมพูโรซี่

SHOP NOW
altname

Vaseline Proderma Nia Bright Lotion 250ML

โลชั่นเซรั่มเข้มข้น ที่ผสานไนอาซินาไมด์บริสุทธิ์ 99 เฮกซิลรีซอร์ซินอล และ เรสเวอราทรอล

SHOP NOW
altname

LESASHA เครื่องหนีบผม รุ่น ELEGANCE HAIR CRIMPER LS1640

เครื่องหนีบผมดีไซส์โฉบเฉี่ยว มีแผ่นหนีบเคลือบด้วยทัวร์มาลีน และคามีเลียออย ช่วยปกป้องเส้นผมจากความร้อนไม่ให้ผมแห้งจนเกินไป สามารถปรับอุณหภูมิได้ถึง 4 ระดับตั้งแต่ 160-220 องศา ทำให้เหมาะกับทุกสภาพเส้นผม

SHOP NOW
altname

EVERPINK Blush My Feelings

บลัชออนเนื้อครีม ฟินนิชชิ่งแมทบางเบาไร้ความมัน เกลี่ยง่าย ติดทนนาน

SHOP NOW
altname

ETUDE Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream (60 ml)

ครีมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่จะเสริมสร้างเกราะปกป้องผิวให้แข็งแรงด้วยกำแพงโปรตีน

SHOP NOW
altname

Aveeno Daily Moisturizing Body Wash 354 ml.

เป็นครีมอาบน้ำที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ พิสูจน์แล้วว่าลดอาการแห้งของผิวได้จริง ให้ความชุ่มชื้นตลอด 24 ชั่วโมง

SHOP NOW
altname

KIKO MILANO New Unlimited Stylo

ลิปสติกเนื้อครีม ติดทน

SHOP NOW
altname

L'Occitane Gentle & Balance Shampoo 300ml

ล็อกซิทาน แชมพู สูตรสำหรับผมธรรมดา ช่วยให้ผมนุ่มสลวย ผมแข็งแรง และอ่อนโยน

SHOP NOW
altname

Merrezca Pearl Pigment Eyeshadow

เนื้ออายแชโดว์นุ่มละเอียด เม็ดสีติดทนนาน ไม่หลุดลอกระหว่างวัน

SHOP NOW
altname

NIVEA BODY MILK INTENSIVE MOISTURE 400 ml.

โลชั่นเนื้อน้ำนม บางเบาซึมซาบเข้าสู่ผิวฟื้นฟูผิวแห้งเสีย ให้เนียนนุ่ม ด้วยเทคโนโลยี Deep Moisture Essence

SHOP NOW

altname

คุยกับ ‘กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา’ ถึงมนุษย์ผู้แตกสลายเงียบงัน ท่ามกลางเสียงดังของเมืองใหญ่ ผ่านการแสดงละครเวที Fragments of Loneliness

ราคาของสิ่งที่เราต้อง ‘จ่าย’ ไปสำหรับการมีชีวิตอยู่แต่ละวันในเมืองแห่งนี้ อันได้แก่ คนรัก ความสัมพันธ์ ความสุข ความฝัน ครอบครัว อนาคต สุขภาพกายใจ และสุดท้ายที่น่ากลัวที่สุดคือสิ่งที่เขียนว่า ‘ตัวตน’ และ ‘ชีวิต’ ของเราเอง สรุปเป็นยอดรวมที่ประเมินค่าไม่ได้

by NUT LELAPUTRA22 Mar 2026

altname

26 กุมภาพันธ์นี้ มาร่วมค้นพบแรงบันดาลใจ และส่งต่อพลังของผู้หญิงไปด้วยกัน กับ Central SHEPOSSIBLE 2026 ที่ Event Arena ชั้น 1 Central @ CentralWorld

by MIRROR TEAM 25 Feb 2026

altname

“Playground Hopping” โปรเจกต์ใหม่จาก KARUN x PIPATCHARA ที่รวบแฟชั่น รสชาติ และการเล่นมาพบกัน

“Playground Hopping” โปรเจกต์ใหม่จาก KARUN x PIPATCHARA ที่รวบแฟชั่น รสชาติ และการเล่นมาพบกัน

by MIRROR TEAM 17 Mar 2026

...