32 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นหญิงรู้สึกแย่กับร่างกายของตัวเองหลังจากเล่นอินสตาแกรม

ภาพสวยๆ ใน IG อาจทำให้เราชอบตัวเองน้อยลงโดยไม่รู้ตัว

“เคยอยากหนีออกจากอินสตาแกรมกันบ้างมั้ย?” หรือเคยเข้าไอจีอยู่ดีๆ แล้วก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ปังพอหรือเปล่า?มีตัวเลขออกมายืนยันว่า Instagram ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของวัยรุ่นโดยเฉพาะผู้หญิง โดย Facebook ซึ่งเป็นบริษัทแม่ก็รู้ดีเกี่ยวกับประเด็นนี้ ตามที่มีรายงานจากนักวิจัยภายในที่หลุดออกมา และถูกเผยแพร่ผ่าน Wall Street Journal พูดถึงผลการเก็บข้อมูลตลอด 3 ปีที่ผ่านมาว่า&nbsp;32 % ของวัยรุ่นหญิงรู้สึกแย่กับร่างกายของตัวเองหลังจากเล่นอินสตาแกรม โดยทีมวิจัยแนบความคิดเห็นว่า “พวกเราทำให้ปัญหาเรื่องรูปร่างของผู้หญิงกว่า 1 ใน 3 ย่ำแย่ลง” ผู้ใช้ 40% รู้สึกว่าตัวเองไม่มีเสน่ห์ดึงดูด และผู้ใช้ 25% ก็รู้สึกว่าตัวเอง “ไม่ดีพอ” หลังจากเล่นไอจีเช่นกัน<img src="https://media.thairath.co.th/image/Qgrfh4s6jWyDkzxzVJF4KRtvzTX3jA1Y9LsWGDVV1lse9vA1.jpg" data-id="100173" data-url="https://media.thairath.co.th/image/Qgrfh4s6jWyDkzxzVJF4KRtvzTX3jA1Y9LsWGDVV1lse9vA1.jpg" style="width: auto;" class="fr-fic fr-dib">เว็บไซต์ Psychology Today เสนอว่า ปัจจัยที่ทำให้สาวๆ หลายคนต้องเผชิญความเสี่ยงเรื่องสุขภาพจิตจากอินสตาแกรมนั้นเป็นเพราะเนเจอร์ของแพลตฟอร์มเอง รวมถึงอัลกอริทึมที่ทำให้ผู้ใช้หลายคนยิ่งถลำลึกอย่างหยุดไม่ได้ข้อแรก สำหรับผู้ใช้ส่วนใหญ่แล้ว อินสตาแกรมโฟกัสที่เรื่องการมีร่างกายและไลฟ์สไตล์ที่ "ดีงาม" เป็นหลัก นอกจากผู้ใช้จะได้เห็นด้านที่ว่านี้ของเพื่อนๆ แล้ว ยังถูกกระหน่ำซ้ำเติมจากอินฟลูเอนเซอร์ที่ช่วยประดิษฐ์ภาพเหล่านี้ให้ต้องดูดีขึ้นไปอีก&nbsp;ยิ่งกว่านั้น ในฟีดยังเต็มไปด้วยภาพและวิดีโอ "how to" แนะนำให้ทำตามเทคนิคความงามบางอย่าง ชวนให้ซื้อผลิตภัณฑ์บางชิ้น ใส่เสื้อผ้าบางประเภท งดอาหารบางชนิด และออกกำลังกาย พวกเธอถึงจะสามารถมีความสมบูรณ์แบบเช่นเดียวกันกับอินฟลูเอนเซอร์เหล่านั้นได้ จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่จะเกิดเป็นความรู้สึกไม่พอใจกับรูปลักษณ์และตัวตนของตัวเองขึ้นมาไม่เพียงเท่านั้นอัลกอริทึมยังตามเสิร์ฟเนื้อหาที่เราสนใจขึ้นมาแนะนำให้เรื่อยๆ ด้วย ไม่ใช่เพียงจากหน้าฟีด แต่หน้า Explore ก็มีส่วนสำคัญ การค้นหาคำว่า “การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก” ไม่เพียงแต่จะเจอกับคำตอบ แต่ภายในอีกไม่กี่วันอัลกอริทึมก็จะแสดงเนื้อหาที่เกี่ยวกับ การออกกำลังกาย รูปร่างในอุดมคติ รวมไปถึงแผนการลดน้ำหนักแบบขั้นสุดมาให้อย่างไม่ขาดสาย และถึงแม้ต้องการหลีกหนีจากคำแนะนำเหล่านี้มากน้อยแค่ไหน ก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงแล้ว จากที่เราแค่สนใจ หลายคนก็กลายเป็นหมกมุ่นกับมันไปเลยก็มีถัดมาเลยเป็นเรื่องของ "การเสพติด" ซึ่ง Facebook เองยังพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะจำกัดการใช้งานของวัยรุ่น อย่างที่มีรายงานว่า “พวกเขารู้ว่าสิ่งที่เห็นนั้นไม่ดีต่อสุขภาพจิตของตน แต่ก็ไม่สามารถหยุดตัวเองได้” เนื่องจากผู้ใช้เหล่านี้มักจะกังวลว่า หากพวกเขาไม่ได้ออนไลน์ตลอดเวลา จะตามโลกโซเชียลไม่ทัน ซึ่งสิ่งที่เรียกว่าเอฟเฟกต์ FOMO&nbsp;ไม่ว่าจะมีตัวเลขออกมายืนยันอย่างไร อินสตาแกรมก็ยังเป็นโซเชียลมีเดียที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในกลุ่มวัยรุ่นหญิงอยู่ดี ดังนั้นหากใครได้แวะมาอ่านโพสต์นี้ ลองทบทวนตัวเองและเว้นระยะห่างจากตรงนั้นสักพักก็ได้นะ แต่หากยังเฮลธ์ตี้กันอยู่ ก็ถือว่าเป็นเรื่องราวดีๆ ทีเดียว :) อ้างอิง :<a href="https://www.psychologytoday.com/us/blog/girls-women-and-wellness/202110/instagram-in-the-news-mental-health-risks-teen-girls" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.psychologytoday.com/us/blog/girls-women-and-wellness/202110/instagram-in-the-news-mental-health-risks-teen-girls</a>&nbsp;

นับตั้งแต่เปิดตัวในฐานะภรรยาของคานเย เรายังไม่ค่อยได้เห็นภาพของเบียนกาที่มีใบหน้ายิ้มแย้มเท่าไรนัก ในบางคลิปวิดีโอเธอดูเหมือนคนที่กำลังอึดอัดอย่างเห็นได้ชัด ภาษากายที่สื่อออกมาดูคล้ายไม่ได้แฮปปี้กับสิ่งที่ต้องทำ และเราก็แทบไม่เคยได้ยินเสียงของเธอเลยด้วยซ้ำ

อีกด้านของการคบกับ “คนมีอำนาจ” จากเรื่องราวของ Bianca Censori ที่ต้องถูกจดจำในฐานะ “เมียใหม่ที่โดน Kanye West จับแต่งตัวโป๊”

นักแสดงสาว ลิลี่ ไรน์ฮาร์ต (Lili Reinhart) วัย 27 ผู้แจ้งเกิดจากซีรีส์สุดฮิต Riverdale (2017-2023) ได้โพสต์คลิปบอกเล่าถึงสถานการณ์ของตัวเธอเองหลังจากต้องเผชิญกับโรค Alopecia หรือโรคที่ทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมจนต้องใช้วิธีรักษาด้วยเครื่อง Red Light พร้อมๆ กับเปิดเผยว่าตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมา สุขภาพจิตของเธอเองก็ดิ่งลงเหวจากโรคซึมเศร้า และทำให้เธอต้องรับมือกับทั้งอาการป่วยทางร่างกายและจิตใจอย่างหนักหน่วงไม่น้อยไปกว่ากัน 

Lili Reinhart เปิดใจล่าสุดถึงการรับมือกับปัญหาสุขภาพจิต

Marriage Market หรือ ตลาดนัดหาคู่ เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมการหาคู่ที่มีมานานแล้วของจีน โดยกระจายตัวอยู่ตามสวนสาธารณะในพื้นที่ต่างๆ เช่น People’s Park ในเซี่ยงไฮ้ และเฉิงตู รวมถึง Zhongshan Park และสวนบริเวณหอสักการะฟ้าเทียนถาน หรือ Temple of Heaven ในปักกิ่ง

MOVIN’ON

CULTURE

SELF

STYLE

CONVERSATION

VDO

Mind

ภาพสวยๆ ใน IG อาจทำให้เราชอบตัวเองน้อยลงโดยไม่รู้ตัว

แชร์บทความนี้

แชร์บทความนี้

Author

WANNIPA JUNPUDSA

RELATED

HOT TOPICS